A Arte de Viver e Aceitar Aquilo que Não Está em Nosso Controle

Muitas vezes, me pego angustiado por coisas que estão além do meu controle: a opinião dos outros, o rumo das circunstâncias, as perdas inesperadas. Nesses momentos, a filosofia de Epíteto se revela como um farol. Em A Arte de Viver,...

O Livre-Arbítrio Existe Mesmo? A Liberdade de Escolha em um Mundo que Nos Escolhe

Sempre me intriguei com a ideia de liberdade. Cresci ouvindo que somos livres para escolher quem queremos ser, o que...

A Arte de Deixar Ir: O Luto Como Caminho para a Liberdade Emocional

Sempre pensei no luto como algo restrito à morte de alguém querido. Mas, na verdade, o luto é parte de...

A brevidade do tempo, os anseios da alma e a vida que nos escapa

Ao ler Sobre a brevidade da vida, de Sêneca, fui tocado por uma sensação desconfortável de familiaridade. Parece que o...

O Refúgio da Alma: um Retorno à Casa Silenciosa do Ser

Ao longo da vida, fui percebendo o quanto nos revestimos de camadas. Camadas sociais, emocionais, mentais. Camadas de identidade que adotamos para sermos aceitos, compreendidos, validados. Cada nova fase, cada nova função que desempenhamos no mundo parece exigir de nós...

A Neutralização do Ego na Busca pela Plenitude, Simplicidade e a Redescoberta do Ser

Imagine um estado em que não há culpa nem autocobrança. Em que não existe a necessidade de justificar nada a ninguém. Um espaço de consciência plena em que o ser se expressa sem filtros, livre das distorções do ego. Esse...

Como a História que Contamos para Nós Mesmos Molda a Nossa Percepção da Realidade

Desde o momento em que nascemos, começamos a construir nossa percepção da realidade a partir das experiências que vivenciamos e da forma como elas são interpretadas por aqueles que nos cercam. Somos lançados no mundo com uma mente aberta, receptiva...

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O Livre-Arbítrio Existe Mesmo? A Liberdade de Escolha em um Mundo que Nos Escolhe

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A brevidade do tempo, os anseios da alma e a vida que nos escapa

O Refúgio da Alma: um Retorno à Casa Silenciosa do Ser

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